挫折者に捧ぐ!半年で8kg落とした頭から痩せるダイエット!

モチベーション

糖質制限、カロリー制限、筋トレ、ジョギング

色々試したけど続かない。しんどい。

一度痩せたけどすぐリバウンドした。

もうどうしようもない。

そんなアナタに読んでいただきたい!

 

運動、食事制限、続けるのは辛いですよね。

私もそう思います。

 

ではなぜ辛いのか?

それは

「つらい」と感じる生活習慣だからです。

当たり前のことじゃねぇか

ではその習慣を変える方法は?

 

思考を変えることです。

私はこれで90kgから82kgまで半年かけて落とし、

割と楽しみながら70kg台に向けて前進しています。

 

 Q:あなたは下記の質問にいくつあてはまりますか?

  • 1.大して空腹じゃないけど間食してしまう。
  • 2.1日3食決まった時間にいつもの量を食べなくてはならない
  • 3.短期間で一気に痩せたことあるけどリバウンドした。
  • 4.運動してない、したくない。
  • 5.何とかダイエットが多すぎて結局何が正しいのかわからない
  • 6.ずっと痩せたまま普通に生活したい。

 

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たった24ページ読むだけで

ずっと痩せてる人間の思考法が身に付きます!

なんで「考え方」とか「思考法」なんだ?

そもそも体重を減らすには

運動して必要な食事以外摂らない

ということはみんな知ってるんです

 

ではなぜそれができないか?

糖質かカロリーか、

それ以前のもっと根本的な部分を解決していないからです。

一時的に痩せても

未来永劫ダイエットに悩まされます

 

これは人として進化し、

ダイエットを過去にするための第一歩です。

そのための要点をまとめたモノを作りました。

是非受け取っていただき、

普通に痩せてる人間の思考法を身に付けていただきたいです。

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著者プロフィール

オオトロ

1985.5.52010年現在35歳

ピーク時の体重90kg

一時ジム通いと糖質制限ダイエットで72kgまで落としたが、

運動が怠くなり、普通に炭水化物を摂ったことで

90kgまでリバウンド。

 

そこからこのやり方↓で

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半年かけて現在82kgまで8kg減量しています。

  

一時的な減量はすぐに水の泡になってしまいます。

何故私だけこんなに意志が弱いのか?

これをなんとかするために

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よくある質問

プレゼントを受け取るのに代金は?

かかりません

登録後迷惑メールが来ませんか?

法的な事情がない限り、第3者に情報は渡しません

結局食事制限して運動するんでしょう?

運動はほぼ不要です。

このダイエットの肝は、少量の食事でも平気な習慣を身に付けることなので、制限という表現は違います。

最後に

トレーニングジムに月1万円

ダイエット食品割高。

きついですよね。

ジムにいたってはマンツーマン指導だともっとかかります。

しかも期限付きで!

 

これらはもう必要ないです。

身体より先に脳を変えましょう。

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