外に出ず、酒を飲みながら1か月で3kg落とす。そんな男の筋トレ、ダイエットブログ。
引きこもり中年の身体を蘇らせるブログ
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肥満を放置することで襲われる4つのリスク!無事に歳を取りたかったら痩せよう!
肥満の影響による病気を挙げます
2020.03.22
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