モチベーション

半年かけてゆるーく 9kg 減量した話。

2019年1番の体重ピークは2019年2月23日の 90.9kg 2019年9月1日現在は 81.7kg 実質1か月前から達成していた数値なので、 半年で約9kg削ることに成功しました。 ...
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